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2017.11.13 7日ぶりの胸トレ

今朝は6日ぶりにジムへ行き胸を鍛えてきました。この6日間はロングコースや出張のご予約を早朝や夜にいただいていたので、体力温存の為ジムへ行くのはやめてました。

画像は数日前に伺った出張先のホテルにあったクリスマスツリーです。お客様にご迷惑はかからないとは思いますが、念の為、どこのホテルか分からないようにツリーの一部分のみツイートしました。シンプルだけど華やかでワクワクします。綺麗だー!

実は12月23日~25日の3日間、クリスマス限定のエロコースを考えています。
ブログで先行告知しますのでぜひご検討くださいね。


201171113.jpg


さて今朝のトレ内容はあまり良くなかったのですが、久々にインクラインで胸トレが出来たので良しとしようと思います。今朝撮った画像をtwitterにアップしましたのでよろしければ見てくださいね。胸トレしたのに胸ではなくケツの画像ですが(笑)

午後からも丁寧にエロく。


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